¿Por qué la técnica psicoanalítica?

El principio básico de toda técnica analítica es el antiguo "conócete a ti mismo" socrático, ya que la observación analítica ha enseñado que tanto los fenómenos patológicos propiamente dichos como las perturbaciones del carácter, de las relaciones del ser con el mundo (con las personas y las cosas), su infelicidad, su angustia y sus dificultades de trabajar y gozar, son el efecto de una sola aunque compleja causa: el desconocimiento de sí mismo. Pero debemos agregar enseguida que el conocimiento de sí mismo al que nos referimos no es un saber intelectual. El verdadero conocimiento es equivalente a la unión consigo mismo, a una plena aceptación en la conciencia y en el sentir de todo aquello del propio ser que antes ha sido rechazado patológicamente.

Este conocimiento y esta unión consigo mismo implican, pues, la superación de la angustia ante sí mismo y de todos los medios hostiles que -en defensa frente a esta angustia- el ser ha utilizado contra su propio ser, desdoblándose, mutilándose, negándose, aniquilándose, cerrándose, o también proyectándose en parte en el mundo y riñendo luego con él para aliviar la discordia interna, o sustrayéndose de él, para encontrar una paz aparente, pero quedando empobrecido en comparación con todas sus posibilidades latentes. En este sentido la técnica analítica es, como ya he mencionado, un método para llegar a ser lo que se es, puesto que no hace otra cosa que intentar devolver al ser lo que es suyo y lo que, en el camino de su vida, en el interjuego de conflictos internos y sucesos externos, él había perdido o no había podido desarrollar.